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👶宝宝辅食系列 🍴香菇粉的做法🌿

发布时间:2025-03-13 19:10:17来源:

给宝宝做辅食时,营养均衡很重要!今天分享一款简单又实用的宝宝辅食调料——香菇粉。香菇富含维生素D和多种微量元素,对宝宝的成长发育特别有益哦~🌟

首先,准备好新鲜香菇,清洗干净后切成薄片。然后将切好的香菇放在阳光下晒干,或者用烘干机低温烘干。晾干后的香菇用料理机打成粉末状,最后过筛确保细腻无颗粒。这样自制的香菇粉不仅健康,还能增添食物的鲜香味。✨

香菇粉可以撒在粥、面条、蒸蛋等食物中,为宝宝的辅食增色不少。而且保存得当的话,能存放很长时间,方便又省心!💡记得密封放置于阴凉干燥处哦~

用爱心为宝宝烹饪每一餐,让宝宝吃得开心又健康~💕

(责编: QINBA)

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