鲜香美味!好吃到舔盘的丝瓜炒鸡蛋的做法✨
发布时间:2025-03-19 06:03:52来源:
🌿前言
炎炎夏日,清爽的丝瓜搭配嫩滑的鸡蛋,简直是餐桌上的绝配!不仅做法简单,还营养丰富,每一口都能让人感受到食材的本真味道。今天就来教大家如何做出这道色香味俱全的家常菜吧~🍳🍃
🍴准备材料
新鲜丝瓜一根(约300克)、鸡蛋3个、蒜末适量、盐少许、食用油适量。丝瓜要挑选外表光滑、颜色翠绿的,这样口感更佳哦!🌟
🍳烹饪步骤
第一步:将丝瓜削皮切片,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
第二步:热锅倒油,先将鸡蛋液倒入锅中快速翻炒至凝固后盛出备用。
第三步:锅中再加少量油,放入蒜末爆香,接着加入丝瓜片翻炒,直至变软。
第四步:最后把炒好的鸡蛋倒回锅中,与丝瓜混合,撒上一点盐调味即可出锅!😋
🍽️小贴士
丝瓜易熟,炒的时候火候不宜过大,以免破坏其营养成分。此外,可以根据个人口味加入一些胡椒粉提味哦!
🌟总结:一道简单又美味的丝瓜炒鸡蛋就完成啦!金黄的鸡蛋包裹着嫩绿的丝瓜,光是看着就让人口水直流。快动手试试吧,保证让你吃完连盘子都不想放过~💚
(责编: QINBA)
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