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手指血糖正常值对照表 📊

发布时间:2025-03-09 15:06:03来源:

手指血糖检测是糖尿病管理中的重要环节之一。了解自己的血糖水平,有助于及时调整生活方式和治疗方案。下面是一份手指血糖正常值对照表,帮助您更好地管理健康:

📊 手指血糖正常值对照表

- 空腹血糖:3.9 - 6.1 mmol/L

- 餐后1小时血糖:≤7.8 mmol/L

- 餐后2小时血糖:≤7.8 mmol/L

- 随机血糖:<11.1 mmol/L

请注意,这些数值适用于一般成年人。对于特定人群(如孕妇或儿童),建议咨询医生以获取更准确的参考范围。定期监测血糖水平,并与医生保持沟通,可以帮助您更好地控制血糖,预防并发症。

记得,健康的生活方式,包括合理饮食、规律运动和充足睡眠,也是维持血糖稳定的重要因素哦!💪

血糖管理 糖尿病预防 健康生活

(责编: QINBA)

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