肝脏是人体内重要的解毒器官，当肝转氨酶（ALT和AST）水平升高时，这通常意味着肝脏可能受到了损害或炎症。肝转氨酶水平升高可能由多种因素引起，包括但不限于酒精性肝病、脂肪肝、病毒性肝炎等。长期的高转氨酶水平可能会导致以下几种危害：

🔹 肝脏损伤加剧：持续的高转氨酶水平表明肝脏正在经历持续性的炎症或损伤，这可能导致肝硬化或肝纤维化，最终发展成肝功能衰竭。

🔹 增加患肝癌的风险：慢性肝病患者，尤其是那些有高转氨酶水平的人，其患肝癌的风险会显著增加。

🔹 影响身体其他系统：肝脏不仅是解毒器官，还参与蛋白质合成、能量代谢等重要生理过程。肝功能受损会影响这些过程，进而影响全身健康。

🔹 生活质量下降：肝脏疾病可能导致疲劳、食欲不振等症状，严重影响患者的日常生活和工作能力。

因此，如果发现自己有肝转氨酶高的情况，应及时就医，进行详细检查，并按医嘱进行治疗，以避免上述风险的发生。同时，改善生活习惯，如戒酒、均衡饮食、适量运动等，对恢复肝功能也非常重要。