发布时间:2024-06-04 11:41:45 栏目:教育
大学生活中很少有像期末考试这样令人紧张的事情。期末考试会考查你整个学期的知识,而且通常你会同时参加多个考试。虽然期末考试会让学生非常紧张,即使是最自信的学生也会如此,但期末考试并不一定会让你坐立不安。
为了帮助您缓解压力,肯塔基大学最近在学术日历中增加了阅读日。阅读日期间,不会有笔试、测验、论文或演讲的截止日期。
今年的读书日是4月25日至26日。
阅读日和期末考试前一周是准备的好时机,但那几天过得很快。以下是四条关于如何充分利用时间的建议。
1. 制定行动计划。 尽快查看教学大纲,以便更好地了解每门课的期末考核具体需要做些什么。你有期末论文吗?论文有多长?这篇论文需要什么样的外部研究?你必须在课堂上做关于论文的演讲吗? Presentation U 可以帮助复习和准备演讲。你有期末考试吗?它是累积性的吗?有学习指南吗? Transformative Learning 的综合成功教练 可以帮助解决上述所有问题。
2. 找到适合自己的学习空间。 英国有许多图书馆和学习空间可供学生使用。无论是校园内的星巴克、The Study North 和 Central 分店、教学楼内的私人房间还是 The Hub 中您最喜欢的桌子,英国都能满足每个人的需求。有关学习空间和开放时间的信息,请单击 此处。
3. 利用可用的资源。 英国提供一系列跨校园和学科的辅导资源。点击 此处 查看完整列表。讲师办公时间也是您可以利用的重要资源。
4. 照顾好自己。 虽然压力大的时候很想吃夜宵,但还是要选择更健康的食物。UK Dining有很多健康食品可供选择。锻炼也是缓解压力的好方法。读书日是参观 校园娱乐设施的最佳时机。此外,虽然熬夜看起来很诱人,但 充足的睡眠总是很重要的。
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