发布时间：2024-06-04 16:19:48 栏目：精选百科
最新证据表明，每天喝一罐低热量汽水的人比不喝的人更容易出现长期心血管疾病。
上海交通大学医学院的科学家发现，每周喝七罐低热量汽水的人罹患心房颤动(一种导致心律不齐且经常过快的疾病)的风险要高出 20%。
有数千人患有心脏病，其中包括美国总统乔·。
世界卫生组织此前的研究发现，健怡可乐中的甜味剂阿斯巴甜在某些情况下会致癌。
第一作者王宁建博士说：“由于饮食的复杂性，以及有些人可能喝不止一种饮料，我们的研究结果无法明确得出某种饮料比另一种饮料更具健康风险的结论。
“然而，基于这些发现，我们建议人们尽可能减少甚至避免饮用人工甜味剂和含糖饮料。”
王医生补充道：“不要想当然地认为喝低糖、低热量的人工甜味饮料就是健康的，它可能会带来潜在的健康风险。”
在研究过程中，研究小组在 2006 年至 2010 年间对英国生物银行的 201,856 名成年人进行了跟踪调查。
他们通过检查参与者的血液样本来测量他们罹患心房颤动的遗传风险。每位参与者还填写了饮食调查表，概述了他们的食物摄入量。
研究结果显示，每天喝至少两升碳酸饮料的参与者患心房颤动的风险要高出 20%。
与此同时，研究报告称，每天喝至少两升含糖饮料的参与者患心脏病的风险要高出 10%。
此外，研究结果还显示，每天喝一升或更少纯果汁的参与者患心房颤动的风险降低了 8%。
作者表示：“饮用更多人工甜味饮料的参与者更有可能是女性、更年轻、体重指数更高、2 型糖尿病患病率更高。
“饮用更多含糖饮料的参与者更有可能是男性、更年轻、体重指数更高、心脏病患病率更高且社会经济地位更低。”
王博士表示：“这些关于心房颤动风险与糖以及人工甜味饮料和纯果汁之间关系的新发现，可能促使人们制定新的预防策略，即减少含糖饮料的摄入，以改善心脏健康。
“尽管甜饮料与心房颤动风险之间的关联机制尚不清楚，但有几种可能的解释，包括胰岛素抵抗和身体对不同甜味剂的反应。”
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