🌸水果酵素的做法🌸
发布时间：2025-03-20 09:59:37来源：
大家好！今天给大家分享一款超级健康又美味的饮品——水果酵素！它不仅颜值高，还能帮助消化、排毒养颜哦～💖
首先准备新鲜水果（比如苹果、橙子、猕猴桃等），洗净切块后放入干净的玻璃瓶中。记得加入适量蜂蜜和纯净水，比例大概是1:3:10（水果：蜂蜜：水）。密封后放置于阴凉通风处，记得每周打开瓶盖放气一次哦！🌱
初期发酵大约需要一个月时间，期间会看到果肉逐渐分解，液体变得清澈。等到酵素颜色变深、味道微酸时就完成啦！✨
喝的时候可以用温水稀释，搭配早餐或者下午茶都非常棒！不仅能补充维生素，还能让你活力满满哦～🍹
快动手试试吧，给自己和家人一份天然健康的关爱！💪
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（责编： QINBA）
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