菠菜馒头之快乐的小青蛙的做法 🐸🌿

发布时间：2025-03-20 10:12:11来源：

🌿准备食材

做一款可爱又健康的菠菜馒头，首先需要新鲜的菠菜叶和面粉。将菠菜洗净后焯水，然后用料理机打成细腻的菠菜汁。接着，将菠菜汁与面粉混合揉成面团，放置发酵至两倍大。发酵的过程就像小青蛙等待蜕变，耐心是关键哦！✨

🐸制作小青蛙造型

发酵好的面团分成小剂子，取一部分搓成椭圆形作为青蛙的身体，再用小块面捏出四条腿和一对眼睛。利用黑豆或巧克力片点缀出眼睛，让小青蛙看起来更加生动活泼。捏好造型后，再次静置松弛片刻，这样蒸出来的馒头才会更松软可口。

🍞第三段：蒸制美味

将整形完成的馒头放入蒸锅中，冷水下锅开始蒸制。待蒸汽上来后计时15分钟，关火后再焖3分钟即可出锅。刚出锅的菠菜馒头绿意盎然，仿佛夏日荷塘里的小精灵，让人忍不住一口咬下去，感受那柔软香甜的滋味！🎉

🌟小贴士：记得在揉面时加些酵母，发酵时间会更短哦！快试试吧，给自己和家人带来一份特别的惊喜！

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（责编： QINBA）