🌸莲藕排骨汤（简单的）🌿
发布时间：2025-03-25 06:48:02来源：
今天给大家分享一道简单又营养的家常汤品——莲藕排骨汤！这道汤不仅味道鲜美，还富含多种维生素和矿物质，特别适合秋冬季节饮用。💛
首先准备食材：新鲜排骨500克、莲藕一节、胡萝卜一根、生姜几片。先把排骨焯水去血沫，这样能让汤更清澈。接着将莲藕削皮切块，胡萝卜切片备用。起锅烧水，放入排骨和姜片，大火煮沸后转小火慢炖约半小时。随后加入莲藕和胡萝卜，继续炖煮40分钟至汤汁乳白。✨
最后根据个人口味加盐调味即可出锅。一碗热腾腾的莲藕排骨汤端上桌，清香扑鼻，喝一口暖到心底。❤️记得多做些给家人一起享用哦，健康又美味！🍴🍲
（责编： QINBA）
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