🌸木棉花猪骨汤🌸
发布时间：2025-03-26 10:22:26来源：
今天给大家分享一道清热解毒的养生靓汤——木棉花猪骨汤！🍂这个季节最适合喝啦～木棉花可是广东人眼中的“祛湿神器”，搭配猪骨一起炖煮，不仅味道鲜美，还能滋润身体哦～💪
首先准备好材料：新鲜的木棉花瓣（记得挑没有虫蛀的）、猪骨、姜片和枸杞。第一步是处理木棉花，将花瓣用淡盐水浸泡15分钟，去掉杂质后捞出备用。接着把猪骨焯水去腥，清洗干净备用。🔥
接下来就是熬汤的关键步骤啦！把所有食材放入炖盅里，加入适量清水，大火烧开后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫，让汤更加清澈甘甜。随着时间推移，整个厨房都会弥漫着浓郁的香气～🍯
最后撒上几颗枸杞点缀，一锅暖心暖胃的木棉花猪骨汤就完成啦！一碗下肚，整个人都舒坦了～🍃这道汤不仅适合家庭日常饮用，还特别推荐给需要清热降火的朋友！快动手试试吧～💪💪
（责编： QINBA）
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