🌸 鹅蛋拌时蔬：清新又健康的素食选择！ 🥗
发布时间：2025-03-26 16:36:08来源：
春天到了，正是吃清淡美食的好时节！今天教大家做一道简单又营养的素食——鹅蛋拌时蔬。这道菜不仅颜色鲜艳、口感丰富，还富含多种维生素和蛋白质，特别适合追求健康饮食的你哦！✨
首先准备好食材：新鲜的鹅蛋2个、黄瓜切丝、胡萝卜切丁、紫甘蓝撕成小块，再搭配一些香菜点缀。准备工作完成后，将鹅蛋煮熟剥壳，切成小块备用。接着，把蔬菜焯水后过凉，沥干水分。最后，将所有材料混合，加入适量盐、橄榄油、少许醋调味，轻轻拌匀即可！😋
这道菜色彩缤纷，味道清爽，既有鹅蛋的滑嫩，又有蔬菜的脆爽，非常适合当作一道开胃小菜或轻食午餐。无论是搭配米饭还是单独享用，都能让你感受到自然的美味！🍴
快动手试试吧，给自己和家人带来一份健康与幸福！💛
（责编： QINBA）
版权声明：网站作为信息内容发布平台，为非经营性网站，内容为用户上传，不代表本网站立场，不承担任何经济和法律责任。文章内容如涉及侵权请联系及时删除。
