🌿茶树菇红枣鸡汤温暖你的秋冬💖
发布时间：2025-03-26 17:49:08来源：
寒冷的秋冬季节，来一碗热腾腾的茶树菇红枣鸡汤再合适不过了！不仅味道鲜美，还营养丰富哦～✨
首先准备食材：新鲜的茶树菇一把、红枣几颗、鸡肉适量，还有姜片和盐调味。先把鸡肉洗净切块，用开水焯一下去血水，这样汤会更清澈哦～☕然后将茶树菇泡发清洗干净，红枣稍微冲洗一下备用。
接下来就是熬汤啦！把所有材料放入炖锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖1-2小时。期间记得撇去浮沫，保持汤的纯净。最后加点盐调味就完成啦！🍲
这道茶树菇红枣鸡汤，清香扑鼻，喝上一口暖到心间。茶树菇富含多种氨基酸和微量元素，搭配红枣和鸡肉，既滋补又养生，特别适合秋冬进补！🍂快动手试试吧，给自己和家人一份温暖关怀～💛
（责编： QINBA）
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