🌟热冬果--润肺止咳🌿
发布时间：2025-03-28 23:44:51来源：
寒冷的冬天，空气干燥，很多人容易出现咳嗽、喉咙干痒的症状。这时，一碗热腾腾的热冬果就能为你带来温暖与舒适！😋
热冬果是一道传统滋补甜品，主要以雪梨为主料，搭配百合、银耳等食材熬制而成。雪梨清甜多汁，具有润肺止咳的功效，而百合和银耳则能养阴润燥，三者结合堪称冬季养生佳品。一碗热冬果下肚，仿佛整个身体都被滋润了，喉咙也不再那么难受了呢！💚
制作方法也很简单：先将雪梨去皮切块，与泡发好的银耳、百合一起放入锅中，加入适量清水，小火慢炖约40分钟即可。如果喜欢更甜一些，还可以加入少许冰糖调味。一碗香甜软糯的热冬果，不仅味道绝佳，还能帮助缓解咳嗽，非常适合全家人享用。🍎🍯
快来试试这道暖心又健康的热冬果吧！✨
（责编： QINBA）
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