🌱 炒牛心菜的做法 🥦
发布时间：2025-03-29 09:40:44来源：
天气渐凉，来一道简单又暖心的家常菜吧！今天教大家做一道色香味俱全的炒牛心菜！✨
首先，准备好新鲜的牛心菜、蒜末和干辣椒。将牛心菜洗净后撕成小块，这样更容易入味哦！热锅倒油，放入蒜末爆香，再加入干辣椒翻炒出辣味。接着，把牛心菜倒入锅中，大火快炒，记得用铲子快速翻动，让每片菜叶都裹上香气！短短几分钟，牛心菜就会变得翠绿脆嫩。最后撒点盐和鸡精调味，一盘清脆爽口的炒牛心菜就完成啦！🍴
这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，富含维生素C，非常适合搭配米饭食用。快试试吧，给自己和家人一份健康美味！🍴🌟
（责编： QINBA）
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