炖桃胶怎么做 🍑✨
发布时间：2025-04-02 00:04:09来源：
🌸 桃胶是一种天然的植物胶质，富含多种营养成分，常被用来美容养颜和滋补身体。想要在家轻松制作一碗香甜的炖桃胶？那就跟着步骤来吧！🌿
首先，准备好所需的材料：干桃胶5克、红枣3颗、枸杞一小把、冰糖适量。干桃胶需要提前用清水浸泡一夜，直到它变得柔软且膨胀。泡发后，用手轻轻搓洗去除杂质，再用清水冲洗干净备用。💛
接着，将泡好的桃胶放入炖盅中，加入红枣和枸杞，倒入适量清水。盖上盖子，隔水炖煮约40分钟至1小时，期间可以适当搅拌以防粘底。最后，根据个人口味加入冰糖调味即可。💖
一碗晶莹剔透、口感Q弹的炖桃胶就完成啦！不仅颜值满分，还能滋润肌肤，快来试试吧！🍴✨
（责编： QINBA）
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