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🌿自制豆奶这样做,香浓又健康☕

发布时间:2025-04-04 00:19:08来源:

豆奶不仅是早餐的好搭档,还富含植物蛋白,适合全家人享用!制作起来超简单,快来看看具体步骤吧👇

第一步:准备好食材!挑选优质黄豆,提前浸泡6-8小时,这样更容易打碎哦🌱。

第二步:清洗泡好的黄豆,放入破壁机中,加入适量清水(黄豆与水的比例约为1:4)。记得加点甜味剂,比如蜂蜜或糖,根据个人口味调整。🍯

第三步:启动破壁机,选择“豆浆”模式,等待几分钟,香喷喷的豆奶就完成啦!如果喜欢细腻口感,可以用滤网过滤一遍。🥛

第四步:加热豆奶至沸腾,关火即可装杯享用!可以搭配面包、馒头,甚至直接当奶茶喝,幸福感爆棚!🥐❤️

自制豆奶不仅无添加,还能根据喜好自由调味,快来试试吧!💪✨

(责编: QINBA)

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