饮食和运动可以延迟糖尿病诊断从而改善长期健康状况

发布时间：2024-07-10 16:12:03 栏目：生活

导读 一项新研究表明，可以通过饮食和运动成功对抗糖尿病前期。根据 7 月 9 日发表在《公共科学图书馆·医学》杂志上的研究结果，糖尿病前期

一项新研究表明，可以通过饮食和运动成功对抗糖尿病前期。



根据 7 月 9 日发表在《公共科学图书馆·医学》杂志上的研究结果，糖尿病前期患者如果通过饮食和运动将糖尿病的发病时间推迟仅仅四年，就能降低长期死亡和患病风险。

糖尿病前期——也称为糖耐量受损 (IGT)——是指血糖水平高于正常水平，但尚未达到与全面糖尿病相关的水平。

中国大庆市中日友好医院李光伟博士领导的研究小组得出结论：“这项研究表明，IGT 患者较长时间保持非糖尿病状态对健康有益”，并可降低过早死亡。

为了进行这项研究，研究人员追踪了参与早期六年临床试验的 540 名糖尿病前期患者的健康状况。

在试验中，糖尿病前期患者被分配到四组中——一组遵循健康饮食;一组进行更多运动;一组饮食健康且运动充足;以及对照组。

经过 30 多年的跟踪调查，研究人员发现，在被诊断为糖尿病前期后至少四年内没有陷入糖尿病的人，死亡或出现心脏病发作或中风等心脏健康事件的风险明显较低。

研究人员表示，在四年内患上严重糖尿病的人群中，并没有发现这种保护作用。

研究人员得出结论，研究结果表明，糖尿病前期患者推迟糖尿病发作的时间越长，他们的长期健康状况就会越好。

研究团队写道：“针对 IGT 患者实施有效的干预措施应被视为糖尿病和糖尿病相关血管并发症预防管理的一部分。”